Wednesday, June 4, 2014

Menu Dalam Pantang

Hai... Hari ni nak crita pasal makanan semasa berpantang pulak.. Yang penting mesti lengkap dengan semua khasiat penting untuk baiki & tingkatkan kesihatan tubuh badan ibu & anak di samping memastikan susu pun banyak...

Awal pagi:
1 gelas ESP
2 keping roti wholemeal

Minum pagi:
1 cawan air suam
1 bj oren manis

Makan tengahari & malam:
1 cawan nasi
Sup ikan / Daging Masak Hitam / Ayam Goreng Halia / Ikan Masam Asam /Ikan berlada etc.. (pastikan ada halia / lada hitam etc utk hangatkan badan...)
Sayur sawi rebus

Daging Lada Hitam

Sup ikan
Minum petang:
1 cawan kopi
2 keping biskut
Makan malam (sama dengan makan tengahari)

Minum malam:
Segelas ESP


Jangan lupa pastikan pengambilan supplement Shaklee dalam pantang ye.. Secara ringkasnya:

* ESP (tambah tenaga, susu dan baiki stretchmark, pudarkan parut)

* Vitalea (tenaga, tambah darah, beri khasiat lengkap)

* Vita C (elakkan jangkitan seperti demam / selsema / batuk ibu dan anak, baiki luka bersalin & pudarkan parut bersalin)

* Bcomplex (baiki luka, sel dan saraf, elakkan risiko meroyan, elakkan stress)

* Omegaguard (penting untuk otak & retina anak, tingkatkan keupayaan otak anak, baiki saraf ibu dan kurangkan masalah angin, kurangkan risiko asma dan lelah kepada ibu dan anak)

* Alfalfa (tambah susu, buang toxin dalam badan ibu, elakkan sembelit, kurangkan masalah angin pada ibu, elakkan jangkitan penyakit, lancarkan nifas, kecutkan rahim & rapatkan kembali vagina)

* Ostematrix (kuatkan tulang ibu & bayi, elakkan sakit2 badan & sengal2, elak sembelit & mudahkan buang air besar & lancarkan nifas)



Itu la set cadangan untuk menu ibu dalam pantang. Dan jangan lupa supplement dari shaklee.. InshaaAllah berkesan. Apa pun pastikan produk shaklee kerana pasti Halal, Selamat & Berkesan...

Jom hubungi saya:
Puan Emy
SID : 964128
esmn_6280@yahoo.com 
Hp : 0175510412
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

DISCLAIMER

Segala testimony & penulisan tentang produk yang dikongsi di laman ini bukanlah bertujuan untuk merawat, mencegah atau mendiagnose apa jua penyakit. Pembaca digalakkan mendapatkan nasihat dari pakar kesihatan.

Segala penulisan di sini adalah perkongsian peribadi hasil pembacaan ilmiah dan berbagai rujukan dan kursus yang dihadiri. Dilarang mencetak/ meniru apa2 tulisan jika bukan bertujuan untuk perkongsian ilmu


© Copyright Reserved to Sihat Dan Gojes l Designed by DayangDeno